藉由每日的禪坐，帶給我正能量，開闊我的心量，轉變我的觀念，讓自已更有自信。參加禪修是讓自已不斷的練習方法，在生活中運用。

時序進入芒種， 春爭日，夏爭時，「芒種」也稱為「忙種」或是「忙著種」，是農民們播種的季節。在田間忙碌，隨著自然定律的運行而努力，農民們是不是就能過上五穀豐登的好日子呢？ 若我們每個人依此原則運用在日常生活中，是不是同樣會好運連連呢？

世間萬物恆常變化，諸法皆是因緣所生。近來世界紛亂充斥，疫情一波接一波地爆發，人民生活都無可避免地打亂了。加上某些國家戰火連天，物流供應受到影響，以至物價飛漲、民不聊生…，我們如何可以平安自在地回應「苦」、「空」、「無常」的境界呢?

突如其來的疫情，讓人們的生活發生了翻天覆地的變化。疫情期間，我們遵循省府衛生機關的社交禁令，一切聚集活動全部停止。因此佛學班也不能在道場上課了。法鼓山溫哥華道場為了讓學員們能夠繼續學習佛法，改成網路教學。要學習電腦操作技術，對上了年紀的人來說的確不是一件容易的事。多虧法師們、義工和關懷員不厭其煩的耐心教導，我終於可以操作自如了。我學會在Zoom上課、開會，也學會在Google Classroom 做作業。真的很開心可以在新科技時代與時俱進。

這一期的佛學班已經上了兩年半，還有半年就要畢業了。回顧這兩年半學到的五戒十善、三學、八正道、因緣因果、三法印、四聖諦、十二因緣等佛教根本思想

原本幻想只需要按時上課及乖乖坐在大殿做個好學生就可以圓滿，愚昧的自己大概不會聽懂深奧的佛法義理。只是銘記法師的金石良言，持著正面的學習態度，聽懂一句，便學一句！在無常的2020年，由於疫情擴大，法師為了維護同學們已開啟的學佛之心，慈悲地把實體活動轉成線上課程。目睹義工團隊的發心，儘管自己能力不足

經過八個多月、二十八次線上課程的薰習，溫哥華道場開辦的《佛法探索》暫告一段落。一路走來，混沌與覺悟，如水中鴨，冷暖自知。一開始的幾節課，多在雲中霧裏，有四次課是在上海隔離酒店凌晨的掙扎中進行的

佛世時，有一位不肯受戒的均提沙彌，他的前世是一隻因飢餓偷吃，而被主人們毒打到奄奄一息的狗。是舍利弗為臨終的牠乞了一缽飯食，讓牠得以飽食一頓，並為牠說法，令牠在法喜中安詳往生，投生人道。多年後，這隻餓狗投生的男孩隨舍利弗出家，成了均提沙彌，並證得阿羅漢果，他以宿命通見到了自己的前世，為感念舍利弗前世救他、今生度他的恩德，而不願受比丘具足戒，而願以沙彌之身，終生隨侍舍利弗。

即使是喜歡的畫畫，初始也會因為，四月份承辦了孩子學校的活動會特別地忙碌，和擔心自己不能每堂必到或者遲到而有所猶豫。因師姊的一句鼓勵「我們的願有多大，力就有多大」，我報名了禪繞畫課。

藉由各種修行活動，如誦經、拜佛、禮懺、靜坐、法會、義工等等，都可以讓 我們得到放鬆法喜和安定力量；在家自修與道場共修，無論在放鬆安定或專注 攝受的學習上，兩者有著明顯截然不同的成效，甚至靜默的壇場莊嚴氣氛